كيف تتغلب على الخوف من الموت



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الطريقة الوحيدة للتغلب على خوفك من الموت هي تغيير الطريقة التي تراها بها

يعلموننا أن الموت شيء منفصل عن الحياة ، لكنه ليس صحيحًا. الموت هنا معنا. وقبول ذلك هو ما سيسمح لك بتحرير نفسك من الخوف الذي لديك.

إذا لم نتعلم مواجهة خوفنا وقهره ، فسيظل دائمًا يرفرف في رؤوسنا ، ويظهر عندما لا نتوقعه على الأقل.

وبما أن الموت سيتبعنا أينما ذهبنا في حياتنا كلها ، أليس من الأفضل أن نتغلب عليه عاجلاً وليس آجلاً؟

لا توجد بداية ونهاية

تخيل سحابة بيضاء منفوشة كبيرة في السماء. في وقت لاحق ، عندما يبدأ المطر ، لا ترى بالضرورة نفس السحابة. لم يعد هناك. لكن الحقيقة هي أن السحابة جزء من المطر.

إنها لم تختف ، لقد تغيرت ببساطة. تصبح مطرًا أو مستوى أو جليدًا أو ألف طريقة مختلفة ، لكن السحابة لا تختفي أبدًا.

تلك السحابة هي نحن. الطاقة لا تُخلق ولا تُدمر ، إنها ببساطة تتحول. عندما نموت نحن ببساطة نغير دولتنا. هذا لا يعني بالضرورة أن كل شيء قد انتهى ، إنه ببساطة حقيقة أخرى يجب المشاركة فيها.

عندما نتوقف عن رؤية الموت على أنه نهاية الحياة ، يمكننا حقًا فهمه وقبوله بما يتجاوز الخوف. من هذا المنظور ، فإن معرفة أننا سنموت يجعلنا نشعر بأننا أحياء أكثر من أي وقت مضى.

تغلب على خوفك من الموت بتغيير الطريقة التي تراها بها. سيساعدك هذا الفيديو على:

لا تخافوا من الموت ، لا تخافوا من العيش.

مهم: إذا كنت تعتقد أن لديك مشكلة لا يمكنك حلها بنفسك ، فلا تتردد في الذهاب إلى طبيب نفساني أو أخصائي. يمكنك الوصول إليه من خلال طبيب الأسرة التابع للضمان الاجتماعي ، والذي سيحيلك إلى المختص وسيحضر لك مجانًا.

قد يثير اهتمامك:

  • كيف تتغلب على وفاة من تحب
  • الحلم خوفا من الموت
  • أكثر 5 أشياء نأسف عليها قبل أن نموت

فيديو: ما أسباب وسواس الموت وما هو علاجه


تعليقات:

  1. Fenrizshura

    أتفق معك تمامًا. يبدو لي فكرة جيدة بالنسبة لي. أنا أتفق معك.

  2. Josef

    شكرا لتفسير ، كلما كان ذلك أسهل ، أفضل ...

  3. Tasar

    أعتذر ، لكن في رأيي ، ترتكب خطأ. يمكنني إثبات ذلك. اكتب لي في PM.



اكتب رسالة


المقال السابق

يلف الخس الذي لن يفوتك الخبز

المقالة القادمة

5 طرق للجمع بين الأحذية الطويلة في الركبة